г. Москва, м. Алексеевская, ул. Годовикова, д. 11, корп. 4
Оксана Наумова
Тренер по пилатесу. Бывшая артистка балета Ленинградского Театра Мюзик-Холла. С детства в хореографии: закончила хореографическую школу, студию-колледж при театре и много лет работала с ведущими хореографами.
Специализация:
Polestar Пилатес Мат (1–3 уровни);
Polestar Пилатес Студия (1–6 уровни, всё большое оборудование);
Реформер Пилатес;
BARRE (БАРРЕ), PortDeBras, балет;
Силовые и функциональные тренировки;
Анатомический минимум и функциональное тестирование.
Елена Жилякова
Тренер по пилатесу. Cертифицированный тренер по физической культуре и спорту, мастер спорта по плаванию, инструктор по дыхательной гимнастике, тренер по общей физической подготовке.
Специализация:
Polestar Пилатес;
Пилатес Мат;
Динамический пилатес по методу Ваsi Энрико Прандини;
Здоровая спина;
Суставная гимнастика;
Силовые и функциональные тренировки.
Дарья Пантюхина
Тренер по пилатесу Соединяю осознанное движение, внимание к дыханию и нервной системе. Помогаю не просто укреплять тело, а помогаю человеку почувствовать устойчивость, мягкость и контакт с собой.
Специализация:
Polestar Пилатес Студия;
Polestar Пилатес Мат;
Polestar полный студийный курс (студент);
Polestar Функциональное тестирование;
Практика пилатес с малым оборудованием;
Практика Особенности работы с беременными;
Практика ПРО позвоночник;
Анатомия движения.
Юлия Букурако
Тренер по пилатесу Сертифицированный тренер Polestar, организатор авторских туров и пилатес ретритов по всему миру. Участник Мирового тура Polestar Пилатес в Стамбуле. Работаю с детьми, подростками и взрослыми.
Специализация:
Polestar Пилатес Мат;
Polestar Пилатес Студия (большое и малое оборудование);
Polestar пилатес Принципы движения;
Тренер-преподаватель спортивной подготовки и физического воспитания;
Магистратура "Спорт высших достижений";
Растяжка
Екатерина Кордонская
Тренер по пилатесу Сертифицированный тренер Polestar, инструктор по хатха-йоге и дыхательным техникам, альпинист и участник забегов по скайраннингу (скоростному восхождению), в прошлом занималась классической хореографией и ирландскими танцами
Специализация:
Polestar Пилатес Мат (1–3 уровни);
Polestar Пилатес Студия (всё большое оборудование, студент);
Polestar Функциональное тестирование;
Центр Практика ПРО позвоночник;
Московский университет йоги по работе с беременными и послеродовое восстановление;
Центр йоги Прана дыхательные пранаямы и хатха-йога
Ирина Семёнова
Тренер по пилатесу Сертифицированный практикующий гирудотерапевт (сертификат международного образца). В пилатесе с 2010 года. Считаю, что регулярные занятия способны улучшить качество жизни, качество движения и внешний вид человека в любом возрасте.
Специализация:
Пилатес Мат (базовый и средний уровень);
Пилатес Реформер (базовый и средний уровень);
Пилатес Трапеция, Бочка, Стул, Корректор позвоночника (базовый и средний уровень);
Пилатес Базовый курс. Восстановление;
Использование пропсов при работе на большом оборудовании
Основы системы ISOTON;
Анатомия и физиология. Введение в биомеханику
Светлана Бородина
Тренер по пилатесу Профессиональное образование в сфере физической культуры и фитнеса (Институт дополнительного образования НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург), более 15 лет помогаю людям обрести силу, гибкость, здоровье и гармонию через Пилатес.
Специализация:
Центр "Практика" Пилатес Мат (базовый и средний уровень);
Центр "Практика" Пилатес Реформер;
Центр "Практика" Принципы движения;
Центр "Практика" Расширение репертуара на Столе-Трапеции;
Классическая аэробика и степ аэробика;
Фитнес йога;
PortDeBras (хореография, функциональный тренинг, йога и пилатес)
Наталья Макарова
Тренер по пилатесу Мастер тренер групповых программ колонетика,пилатес, стрейчинг. Спортивный путь начала с тенниса. В своей работе соединяю спортивный азарт с бережным подходом к здоровью. Моя цель, чтобы после тренировки вы чувствовали себя лучше, чем до неё!
Специализация:
Polestar пилатес Принципы движения;
Polestar функциональное тестирование;
Polestar пилатес Реформер;
Polestar Пилатес Студия (большое и малое оборудование) студент;
Аэройога в гамаке
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 30 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Метро "Алексеевская", ул. Годовикова, д.11, корп. 4 (ЖК "ILove")